FitNotes 2 - Gym Workout Log | FitNotes 2 - Gym Workout Log

🏋️ مدیریت جامع تمرینات شما

🎯 ویژگی‌های کلیدی FitNotes 2:

1. ثبت جزئیات تمرینات:

امکان ثبت کامل و دقیق فعالیت‌ها شامل وزنه‌برداری، تمرینات کاردیو و انعطاف‌پذیری. شما می‌توانید به سادگی مقدار وزنه، تعداد تکرارها (Reps) و تعداد ست‌ها (Sets) را برای هر حرکت ثبت کنید.

1. سازماندهی حرفه‌ای برنامه‌ها:

شما کنترل کاملی بر روی روتین‌های تمرینی خود دارید. این امکان فراهم شده تا برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده را طراحی، سازماندهی و برای هر روز هفته تمرینات خاصی را تعیین نمایید.

1. تحلیل پیشرفت از طریق آمار:

یکی از مهم‌ترین مزایای این اپ، قابلیت رسم نمودارها و ارائه آمارهای بصری از پیشرفت است. این شامل پیگیری تغییرات در وزن بدن، اندازه‌گیری‌های بدنی و مهم‌تر از همه، نمودار رشد توانایی شما در تکرار و ست‌ها است.

1. یادآوری‌های تمرین:

با تنظیم یادآوری‌ها و نوتیفیکیشن‌ها، دیگر نگران فراموش کردن جلسات تمرینی خود نخواهید بود و نظم هفتگی خود را حفظ خواهید کرد.

1. رابط کاربری ساده و کاربردی:

طراحی شده با تمرکز بر سادگی و کاربرپسندی، دسترسی به بخش‌های مختلف برنامه و ورود داده‌ها در حین تمرین بسیار سریع و آسان انجام می‌شود.

1. پایگاه داده غنی از تمرینات: