در دنیایی که هر شخصی سرگرم کاری است، ورزش کردن کار دشواری به نظر میرسد. بسیاری همه چیز را بهانه میکنند تا از زیر چند دقیقه ورزش روزانه فرار کنند. ورزشی که نه برای جامعه بلکه تنها برای خود شخص مفید است. با این همه ما حق را به افرادی میدهیم که برنامهی زندگی و کاری آنها فشرده بوده و به دنبال راههای سریعتر و آسانتری برای ورزش کردن هستند.
در برنامهStark Dumbbell کلیهی فعالیتها، مسیرها و سرعت حرکت شما را تشخیص داده و ثبت کند. همچنین با پر کردن برخی مشخصههای لازم نموداری از تغییرات وزنی به شما ارائه میکند که با استفاده از آن میتوانید روند ورزش خود را زیر نظر بگیرید.
این برنامه به عنوان یکی از بهترین اپلیکیشن های ورزشی با امتیاز ۴.۴ از کاربران قابلیتهایی نظیر به اشتراک گذاری فعالیتها در شبکههای اجتماعی، ارائه آموزشهای مختلف و … را در خود جای داده است.
تمرینات توسط مربیان حرفه ای، ست رونلند، جنی آهلین و بنجامین سالستروم انجام می شود.
امکانات:
- از 65 تمرین ارائه شده در ویدیوی HD واضح الهام بگیرید.
- تمرین شخصی خود را ایجاد کنید.
- هنگام تمرین، ویژگی تمرین گام به گام را دنبال کنید که شما را با استفاده از تایمرها و ویژگی های انتخابی خود در طول تمرین راهنمایی می کند.
- تایمرها از انواع تمرینات مختلف از جمله تمرین تاباتا، HIIT و Circuit پشتیبانی می کنند.
0 نظر