سیکس پک در سی روز | Six Pack in 30 Days - Abs Core

آیا می خواهید چربی شکم خود را از دست داده و  در 30 روز سیکس پک داشته باشید؟
با این برنامه تمرینی فوق العاده موثر را برای شکم خود  شروع کنید.

 تمرینات برای همه سطوح مناسب است و به راحتی می توانید آنها را در خانه یا هر مکان و در هر زمان انجام دهید. فقط چند دقیقه در روز برای بدست آوردن شکمی که آرزویش را داشتید!

برنامه تمرینی ABS با سطوح مختلف

از بین رفتن چربی های شکم ، Rock Hard Abs و Six Pack Abs - این 3 سطح برنامه تمرینی به شما کمک می کند تا چربی شکم خود را از دست داده و به صورت گام به گام عضلات شکم را بسازید. چه یک مبتدی باشید و چه یک حرفه ای ، می توانید تمرینات مناسب خود را پیدا کنید. هر روز تمرینات مختلفی برای تازه و مهیج نگه داشتن آن آماده می شود.