یوگا | Pocket Yoga

یوگا مجموعه‌ای از حرکات و ورزش‌های فیزیکی، جسمانی و روحی است که ریشه در هند باستان دارد و انجام بیشتر آنها می‌تواند به آرامش فکری و روحی شما کمک کند. اما نمی‌توان بدون داشتن مربی، بهره کافی از این ورزش برد. Pocket Yoga نیز به همین منظور توسعه داده شده است تا شما بتوانید در خانه نیز تمرینات خود را ادامه دهید.
برای هر حرکتی که انجام می‌دهید، دستور‌العمل‌هایی با صدای آرام و تسکین دهنده برای شما خوانده می‌شود که شما باید مطابق با آنها، حرکات را انجام دهید. همچنین می‌توانید از بیش از ۳۰۰ تصویری که هر ژست را به خوبی نشان می‌دهند استفاده کنید تا دقیق‌تر و درست‌تر حرکات را انجام دهید. Pocket Yoga به شما کمک خواهد کرد تا در کمترین زمان ممکن، بیشترین بهره را از یوگا ببرید.
مزیت‌های Pocket Yoga:
• برگزیده اپ استور در کتگوری جدید و باارزش
• یکی از ده اپ برتر سلامتی از نگاه سی‌ان‌ان
• یکی از ۱۵ اپ برتر از نگاه مجله InStyle