برنامه Nutrition Charts به منظور پاسخگویی به سوالات مهمی مانند میزان نمک (سدیم)، شکر، چربی ترانس، کافئین و غیره در غذاهای قابل مقایسه است تا بتوانید غذاهای سالم تری انتخاب کنید. حتی پیشرفت های کوچک در طول زمان می تواند نتایج مثبت بزرگی به همراه داشته باشد!
برای تغییر فیلد جستجو: روی کلمه ضربه بزنید و روی آن تایپ کنید. با حذف عبارت جستجو، نمایش کامل گروه غذا برمی گردد. در صورت تایپ کردن، میتوانید از چندین کلمه نامرتب در جستجو استفاده کنید، اما اگر روی آن ضربه بزنید فقط از یکی استفاده کنید.
برای استفاده از برنامه ابتدا روی دکمه FG ضربه بزنید تا گروه غذا (FG) را انتخاب کنید و سپس در صورت تمایل دکمه پروفایل را انتخاب کنید. ابتدا اندازه 100 گرم برای مواد مغذی اساسی ترسیم شده است. سپس می توانید حداکثر 7 پروفایل دیگر را انتخاب کنید: معیارهای خانگی: مواد مغذی اساسی (H H)، داده های دقیق کربوهیدرات (HCarb)، داده های دقیق چربی (HFat)، اطلاعات ویتامین D (H D). اندازه 100 گرم: مواد مغذی اساسی (C100)، اطلاعات دقیق کربوهیدرات (CCarb)، داده های دقیق چربی (CFat)، اطلاعات ویتامین D (C D).
0 نظر